¿De qué manera puedo ayudar a mis hijos a superar la muerte de su hermano (a)? (He tratado con mi dinamismo, pero a veces como que no pueden seguir el camino)

Escrito por Fundación Lazos | 08 Noviembre 2010

R: Creo que es importante para los padres, en primer término, expresarle en forma sencilla y amorosa a los hijos sobrevivientes, cómo nos sentimos como padres a raíz de la pérdida; dejarles saber que los seguimos amando igual aunque nos encuentren ausentes en muchos momentos, por nuestro dolor. No debemos ignorarlos ni pensar que el dolor nuestro es lo único que importa, pues los dejamos solos y ellos nos necesitan.

(Manuel)

R: Continuar amándolos igual que antes y aprovechar para tener más acercamiento con ellos para expresarles ojalá verbalmente cuánto los amamos. Recordemos que ellos son tan importantes para nosotros como la que se fué. En nuestro caso él nos ha ayudado con mucha madurez y cuando él flaquea estamos listos a apoyarlo.

(Edgar y Ana María)

R: Hazles saber lo importantes que son para ti, y lo mucho que los amas, expresa tus sentimientos frente a ellos; si yo no expreso delante de mis hijos, les estoy cerrando la posibilidad de que ellos expresen delante de mi.  Propicia espacios frecuentes para hablar de cómo se han sentido, mantenlos enterados de tu proceso de recuperación, así como de tus retrocesos.  Cuando te vean muy triste conectada con tu dolor por la muerte de tu hijo, procura después conectarte con la vida de ellos que te acompañan, regálales unos ratos alegres, comparte momentos de vida y amor. Está bien extrañar el abrazo que no podemos dar, pero mejor es disfrutar del abrazo que si podemos dar.

(Luz Beatriz)

R: Yo tuve la oportunidad de hablar de la muerte antes de la partida de Santiago.  Quiero compartir lo que les enseñé a mis hijos acerca de este tema.  Cuando les hablé, Santiago tenía 6 años, José Miguel 5 años y Alejandro 3 años. Les hablé de la forma más sencilla posible, Alejandro aún lo recuerda a pesar de estar tan pequeño. Santiago fue quien me hizo la pregunta, cuando vieron fallecer a mi abuelita materna, ¿mami qué es la muerte?. La muerte no existe, porque nosotros somos eternos, lo que muere es ese cuerpecito que es como el vestido que más apreciamos, al que debemos cuidar y proteger. Cada quien tiene su tiempo, unas horas, unos días, unos meses, cinco años quince años, 94 como la abuelita y cuando llega el momento de partir  cada quien lo hace en el momento que le toca, ni un segundo más.

(Briceida)

R: Nuestros hijos elaboran su propio duelo no los dejemos solos, mostrémosle comprensión y amor,hagamosle sentir que son tan importantes como aquel que partió.

(Laureano)

Cuando no se tiene sino una hija, ¿es más difícil?

R: Para mí, en mi proceso de duelo fueron importantísimos mis otros dos hijos, y creo que indirectamente, ellos con sus vidas de niños o adolescentes, que  definitivamente siguieron vivos, nos jalaron a mí y a mi esposa, y ese jalonazo de vida nos ayudó y en cierta manera nos forzó a seguir adelante y a trabajar en el duelo.

Pienso que sí es más difícil salir adelante a raiz de la muerte del hijo(a) único(a) pero en todos los casos debemos mirarnos interiormente y pensar en que la vida per se vale y cada uno como persona vale y merece la pena salir adelante y seguir viviendo.

Adicionalmente recordar y pensar en cómo nos quisiera ver nuestro hijo(a) que falleció.

(Manuel)